Depuis un moment déjà, on voulait créer nous-même nos jus en investissant dans un extracteur de jus. A la différence des centrifugeuses et des blender, l’extracteur ne garde pas les fibres permettant au corps d’absorber plus facilement les nutriments. Les jus sont beaucoup plus liquides qu’avec des blender, qui eux ne permettent que de faire des smoothies. De plus, la vitesse de rotation des lames d’un blender est plus rapide, ce qui est donc plus bruyant et surtout casse les fibre.

Budget

Par contre, c’est un budget ! Les plus reconnus coûtent jusqu’à 500€, après plusieurs comparatifs, on a finalement choisi un extracteur de jus la marque Greenis que l’on a trouvé sur le site Forceultranature, il nous semblait accessible niveau prix (249€) et on n’en est pas du tout déçu. Simple d’utilisation, silencieux et facile à nettoyer. Celui-ci était également accompagné d’un livre de recettes « Les jus qui guérissent ». De plus, on pouvait trouver pas mal de compléments alimentaires et super-aliments sur ce site et la livraison était gratuite et rapide, on vous le recommande !

Multi-fonctions

L’extracteur de jus Greenis propose 3 tamis afin de réaliser des jus plus ou moins épais donc on s’en servir aussi pour faire de smoothies, des glaces, des laits végétaux. Et il y a aussi un moule pour faire du tofu.

Recettes

J’ai aussi acheté LA bible des jus, le livre qui fait fureur en ce moment et j’avoue qu’il est top, il y a énormément de recettes qui mixent fruits et légumes improbables. Chaque recette indique les bénéfices des jus. Parmi toutes les recettes que j’ai pu tester, ce sont celles contenant au moins une pomme ou une orange que j’ai aimé. Cela permet de boire pas mal de légumes qu’on ne mangerait pas forcément chaque jour.

> Ce jus est idéal avant de faire de l’exercice car il favorise l’absorption de l’oxygène dans  le sang.

> Ce jus contient la moitié de l’apport journalier recommandé en vitamine C.

> Ce jus est riche fibres, il favorise la circulation sanguine et efficace pour combattre les infections.

> Ce jus est plein de potassium, il contribue à faire baisser la tension et booste notre métabolisme.

Les vertus des boissons aux légumes vert

Grâce à ces jus, vous pourrez :
- détoxifier votre corps
- rétablir l’équilibre entre l’acidité et l’alcalinité
- faire le plein d’énergie naturelle
- purifier votre sang

Alors vous tentez ou pas ?

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